初学瑜伽

初学瑜伽app是一款深度的瑜伽练习软件。作为一个详尽的初学瑜伽指南，app提供各种体式的详细说明。你还能选择不同难度的练习计划，自由地进行练习。

1、提供针对初学者的多个瑜伽课程，让用户可以自由选择；

2、全身肌肉放松课程，可以缓解办公族人员的压力和肌肉疲劳；

1、使用金字塔瑜伽毯子的瑜伽课程，帮助用户加强平衡性；

2、开设带有音乐伴随的瑜伽flow课程，将瑜伽与音乐有机融合；

3、丰富的预设目标，如想要减肥、增强柔韧性、缓解肩颈问题等；

1、睡前放松课程，帮助用户缓解一天忙碌后的紧张和压力；

2、为用户提供免费的私人教练服务，针对自己的情况定制瑜伽课程；

3、可以和微信、支付宝等社交软件绑定，让用户方便分享健康生活；

1、提醒用户喝水，让瑜伽健身变得更加科学有效；

2、让更多人参与进来，提高瑜伽的普及度；