Elavatine是一款非常实用的运动健身软件,根据智能分析的饮食管理来加强自身的营养,利用软件进而帮助你记录自己的健身数据,不仅能够精准捕捉您的每一次健身细节,有着多种不同的实用功能,能够为你定制打造出专属的计划,软件也可以对你进行科学地记录饮食,成为您可靠的助手。
1、打开Elavatine app,进入首页,选择你的选项。
2、记录体重。
3、选择日常活动量。
4、选择体脂肪。
5、选择你希望进食的餐数。
1、分享软件
轻松将这样强大的软件分享给好友,完全能一起保持健康生活;
2、改善计划
直接在线根据自己的需求来改善计划,以便提高整体的效率;
3、直观报表
轻松到线上进行浏览自己的身体数据,还有很多专业的建议;
4、海量资讯
关于日常饮食的最新信息还有食谱,都能第一时间呈现给大家。
1、可在软件进行打卡,养成良好的习惯。
2、摆脱亚健康的状态,让身体更加轻盈。
3、超多健身课程功能软件学习跟随视频锻炼每一个动作。
4、满足不同兴趣爱好者的要求,健身操以及瑜伽都有内容的展示。
1、精准数据库
软件内自带的海量营养数据库,来源于香港卫生署、美国农业局等机构,为用户提供专业、全面的营养信息支持。
2、科学记录饮食
轻松、快速记录每日摄入的食物,所有的营养目标都一目了然,让执行饮食计划变得简单,帮助您毫不费力地达到健身目标。
3、拒绝节食&免费获取专业饮食计划
由职业运动员和营养师共同打造的独特算法,根据您的健身目标、水平和饮食偏好,为您免费量身定制独一无二的饮食计划/营养目标。让专业饮食触手可及,人人都能享受。
4、制作&分享计划
用户可以通过制作计划功能快速创建个性化的饮食计划,并将其分享给朋友或在社交媒体上发布。其他用户可以通过分享码直接使用该计划,轻松跟踪并执行。
5、打破传统的饮食计划执行方法
用户在执行通过软件生成的或他人分享的饮食计划时,可以根据自身或当日实际情况,灵活地替换、添加、删减食物或修改份量,抛弃一成不变的饮食记录方式,对饮食焦虑说不。
Elavatine是一款十分好用的健身管理软件,功能丰富,可以帮助你全面记录健身数据,给你带来智能分析和个性化服务,真正地为你带来全方位的健身支持,给你带来极致的使用感。
其他版本 | 属性分类 | 下载地址 |
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