MyFitnessPal

MyFitnessPal是一款非常适合希望减肥或增肥用户的健康养生手机软件。这款软件提供出色的功能和效果，可以轻松管理自己的饮食和锻炼计划，从而实现体重控制的目标。这是专注于健康和健身管理的应用，有超过600万种全球食品，扫一扫快速了解食物的卡路里，在数据库中轻松查找最健康的吃法，更有效的管理你的体重等信息。

MyFitnessPal怎么用？

1、下载并打开MyFitnessPal后，如果没有账号则点击注册按钮

2、按照提示选择相应的目标并填写部分资料后点击右上角的下一步按钮

3、填写相应资料后，来到最后一步也就是填写邮箱与密码以及用户名，填写完成之后点击下方的我同意相应条款最后点击注册即可进入应用

4、进入应用后每天录入摄入量并按照提示运动即可，应用内提供有拍照识别热量按钮，即时不记得热量表也可以

软件特色

1、超过600万种全球食品，尽在数据库中任君挑选;

2、食物数据库中包含 6,000,000 多种全球美食，而且每天更新。

3、用户可以根据自己的需求制定计划管理，科学的建议每个用户的目标。

软件亮点

1、超多的运动课程提供给用户，包括有氧运动、力量运动等等。

2、与自己的好友一同进行运动的记录，彼此鼓励共同进步。

3、记录自己的每日完成计划，轻松减重实现完美身材。

软件优势

1、可以连接很多的设备，实时同步自己的锻炼记录目标。

2、条形码扫描器 - 扫描食物条形码，轻松在数据库中找到匹配项目。

3、跟踪所有主要营养成分：热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分。

软件点评

这款手机软件是实现减重的精明之选，功能非常的强大好用，可以帮助用户定制自己的健康身材管理的计划，给用户科学的计算不同食物的热量，帮助用户更加科学健康的进行减重、增重，满足不同用户的不同使用需求，还有不同的运动锻炼提供给用户学习。